FÖRETAGS ERBJUDANDEN

Hitta alternativ som passar Er och ha roligt! Vi har ett stort utbud att välja från, eller kontakta mig så hittar vi en lösning som passar ert företag. För företag har vi även föreläsningar och utbildning, hälsorådgivning, massage & uthyrning av redskap och maskiner. Allt för att ge ert företag den bästa förutsättningen.

företagspass

ONLINE PASS

Vi ses i rutan
12 min pass och 45 min pass i önskat koncept
(HälsoPaus, PulsPaus, Tabata, Yoga, Dans mfl.)

LIVEPASS

Vi kommer till ditt företag och tar hand om er på plats.
30 min pass och 45 min pass i önskat koncept.
(Dans, Styrka & Kondition, Core, Box och Yoga mfl.)

TRÄNINGS PROGRAM ÖVER NÄTET

Ett träningsprogram med några lätta övningar i pausen kan göra susen. Nytt träningsprogram varje månad.

TÄNINGS VIDEOS

Träna när du vill vart du vill.Färdiga filmer i olika träningskoncept (ex Tabata, Powerskills och Yoga)

FÖRELÄSNINGAR OCH UTBILDNING

Föreläsningar inom kost, motion och livsstil! Med målet att motivera och engagera. Kontakta oss gärna för mer information och önskningar om ämnet. 

föreläsningar

UTBILDA PERSONALEN I HÄLSA

Ha din egen friskvårdscoach på jobbet. Efter utbildningen har du kunskaper om säker träning, teknik, upplägg av aktiviteter samt kan hålla i företagets friskvårds aktiviteter med kvalitet.

HÄLSORÅDGIVNING FÖR FÖRETAG

Behöver du en kick i rätt riktning, boka en rådgivning med kroppsmätning, 
för en stunds motivationssamtal och hitta tillbaka till din hälso och träningsinspiration. 

Genom en handledning utgår vi från dina förutsättningar med träning, kost och motivation.

Kroppsmätningar kan ge en bra analys om din kroppssammansättning (b la. muskelmassa, fettprocent, visceralt fett,  proteiner och mineraler). Med regelbundna mätningar kan du följa dina resultat och utveckling.

Tveka inte att kontakta oss för att boka en tid.

maria
massage

MASSAGE

Hälsa innebär även avslappning, mindfulness och att vi stannar upp och lyssnar på kropp och knopp. Ännu mer viktigt i dagens tempo och stress. Vi kommer till dig.
Erbjuder bl. a. Klassisk massage och Micro massage.

UTHYRNING AV REDSKAP OCH MASKINER

SMARTROOMS

Inred konferensrummet eller kontoret med aktiva arbetsplatser

REDSKAP I SAMBAND MED ARBETE
Byt ut kontorsstolarna mot cykelstolar, satsa på bättre hälsa utan att ta tid från arbete

KONTAKTA OSS

Välkommen att kontakta oss för att få veta mer om våra företagstjänster.

LIFENERGY'S STRÄVAN

Lifenergy’s strävan är att personalen ska må bra och att företagen frodas med en glad och välmående personal.
Vi fokuserar på att skapa glädje, motivation och få in hälsa som en naturlig del av livet på ett lättsamt sätt.